Nasiona konopi są wrażliwe na ciepło i światło, więc nie powinno się ich wcześniej namaczać tak jak to się dzieje w przypadku niektórych orzechów czy strączków. Najlepiej przechowywać je w chłodnym, suchym miejscu lub w lodówce. Nasiona możesz dodawać do koktajli lub mielić je i posypywać nimi jogurt, płatki zbożowe […]
nasiona konopi
14 wpisów
Przez długi czas nasiona konopi były ignorowane ze względu na botaniczny związek z medycznymi odmianami cannabis. Jednak nasiona konopi nie powodują żadnych psychotropowych reakcji, a zamiast tego mogą przynosić znaczne korzyści zdrowotne dzięki unikalnemu profilowi odżywczemu. Konopie to odmiana rośliny, która ma długą historię użytkowania na całym świecie. Niestety, w […]
Olej z konopi – zdrowa alternatywa dla oleju. Olej z konopi jest olejem naturalnym, wykonywanym z tłoczonych na zimno nasion konopi. Olej z konopi posiada 25 razy więcej kwasów omega 3 niż olej z oliwek i 40 procent mniej tłuszczów nasyconych. Jest również bogaty w GLA – 10 ml zapewnia […]
Aby skutecznie zbudować mięśnie, ważne jest, aby trzymać się ścisłego harmonogramu siłowego. Jasne – bez bólu, na pewno nie ma przyrostów. Zasadniczo, kiedy podnosić ciężary, wywołujesz „mikro – urazy” w swoich włóknach mięśniowych. To powoduje, że organizm reaguje na te „urazy”, zastępując i ostatecznie budując uszkodzoną tkankę nowymi włóknami mięśniowymi. […]
Chociaż rezultaty mogą nie być szokujące dla wszystkich, wielu ludzi na tej planecie dopiero zaczyna się budzić i odkrywać ogromne korzyści lecznicze, które konopia ma do zaoferowania. Niedawne badania przeprowadzone przez Instytut Psychiatrii Molekularnej na Uniwersytecie w Bonn w Niemczech odkryły, ze aktywacja systemu kannabinoidów w mózgu powoduje uwalnianie przeciwutleniaczy, […]
Składniki: – ¼ szklanki startego mydła (najlepiej naturalnego) – ¼ szklanki ciepłej wody – ½ łyżeczki organicznego oleju z nasion konopi – 2 łyżki gliceryny – kilka kropel olejku eterycznego (opcjonalnie, dla uzyskania przyjemnego zapachu lub dodatkowych właściwości leczniczych) 1. Rozpuść mydło w gorącej wodzie. 2. Wymieszaj z olejem z […]
Nasiona konopi znane są na całym świecie w zastosowaniach takich jak składnik pielęgnacji skóry, jak również żywność, ponieważ bogaty jest w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe – omega-3, omega-6, omega-9 i GLA, a także białko, które zawiera wszystkie aminokwasy. Ustawodawco w poszczególnych krajach różni się w zależności od regiony i musisz […]
Garnet Kranz Killaloe opowiada o historii mleka konopnego w jego rodzinie w leczeniu gruźlicy (TB). Gdy jego babcia była dziewczynką, spędziła czas w Ameryce Południowej, gdzie było sanatorium dla chorych na gruźlicę prowadzone przez księży. W tym szpitalu do leczenia gruźlicy stosowano formułę mleka konopnego, prawdopodobnie fermentowanego i wystarczająco gęstego, […]
Nasiona konopi są bardzo zdrowe! Są one odżywczym pożywieniem, popularnym wśród ludzi świadomych, którzy cenią zrównoważoną i zdrową dietę. Nasiona konopi są doskonałym źródłem białka (33%), minerałów oraz błonnika i zawierają około 44% oleju i tłuszczów (EFA: Kwasy tłuszczowe), a także 12% węglowodanów, plus wiele aminokwasów. Nasiona konopi mogą być […]
Dowody wskazują, że (jak do tej pory) Omega 6 jest co najmniej tak samo ważne jak Omega 3, a może nawet ważniejsze. Więc skąd się wzięło całe to zamieszanie nad Omega 3, z marketingiem skupiającym się na Omega 3 i zniechęcającym nas do Omega 6? Powód: Jeżeli to, co sprzedajesz […]
Źródło kwasów omega-3, błonnika, białka i innych niezbędnych witamin i minerałów, nasiona konopi stały się popularnym dodatkiem do wielu przepisów zorientowanych na zdrowie. Nasiona konopi to HIT! Jako źródło wartości odżywczych, są trudne do obalenia, gdyż ogólnie świat zdrowia i żywienia podkreśla je ostatnio bardzo mocno. Jako dobre źródło kwasów […]
Prawo w Vermont zezwala na posiadanie i uprawianie dwóch dojrzałych roślin marihuany, siedem niedojrzałych roślin oraz dwóch uncji użytkowej marihuany. Już w 2004 roku uchwalono tutaj ustawę dotyczącą użytkowania medycznej marihuany, jednak zrobiono to za pośrednictwem ustawodawstwa, a nie głosowania powszechnego. W 2004 roku Senat w Vermont zatwierdził akt, który […]
Jakie są korzyści zdrowotne oleju konopnego oraz oleju z nasion konopi? Pełny wartości odżywczych, olej konopny, uważany jest również za posiadający korzyści medyczne. Należy jednak zwrócić uwagę, że olej olejowi nie jest równy. Po pierwsze, jak wiadomo, istnieje różnica pomiędzy olejem konopnym, a olejem z nasion konopi. Olej konopny może […]
Dużo białka, zero glutenu, i zawartość wszystkich niezbędnych aminokwasów potrzebnych do funkcjonowania na co dzień. Korzyści zdrowotne nasion konopi: Doskonałe źródło roślinnego białka, błonnika i wszystkich egzogennych aminokwasów (w tym omega 3 i omega 6), witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Dostarczają energię, stabilizują apetyt, poprawiają trawienie. Trzy łyżki nasion konopi zawierają […]
