Wraz z powszechną dyskusją na temat rosnącej legalizacji marihuany, głównie do użytku rekreacyjnego, inne korzyści oferowane przez tę roślinę i różne wytwarzane przez nią substancje chemiczne związki stają się coraz bardziej rozpoznawane. Medyczna marihuana jest używana już od dłuższego czasu. Nie jest to coś, do czego każdy może się kwalifikować, […]
dieta
11 wpisów
CBD i dieta ketogeniczna: mocne połączenie. CBD i dieta ketogeniczna są przydatnymi narzędziami dla sportowców, entuzjastów zdrowia i pacjentów cierpiących na szereg różnych schorzeń. CBD i dieta ketogeniczna mogą iś dobrze w parze jeśli chodzi o poprawę stylu życia i zarządzanie doświadczanymi problemami. Oba narzędzia są centralnym punktem wielu anegdotycznych […]
Użytkownicy medycznej marihuany często mają nadzieję na polepszenie ich apetytu dzięki roślinie, podczas gdy wielu rekreacyjnych użytkowników cannabis ubolewa z powodu tego faktu i objada się niepotrzebnie podczas tego typu epizodów. Dobra wiadomość jest tak, że każdy użytkownik cannabis może zaspokoić swój głód dzięki zdrowszym opcjom, które wciąż smakują świetnie. […]
Uwaga, regularni użytkownicy marihuany: według niedawno opublikowanych badań, bardzo prawdopodobne jest, że posiadasz niższy wskaźnik masy ciała (BMI) lub mniej prawdopodobnie cierpieć będzie na nadwagę lub otyłość. Zaraz, zaraz… a co z gastrofazą? Wiele osób, które palą marihuanę, zauważyli że powoduje ona wzmożony apetyt. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Yale […]
Oczywiście można stosować marihuanę i nie rzucać się na jedzenie. Istnieje kilka strategii, które możesz zastosować, aby upewnić się, że gastro nie doprowadzi cię do żadnych problemów zdrowotnych. Oto parę sugestii: • wybieraj zdrowe przekąski Kiedy marihuana powoduje, że masz ochotę na przekąski, upewnij się, że pod ręką masz tylko […]
1. Metody detoksykacji, które nie działają. Istnieje w internecie wiele informacji o szybkich sposobach detoksykacji. Większość z nich jest fałszywych i nie przyniesie rezultatów, których szukasz. Niektóre nieprawidłowe metody detoksykacji obejmują: • sok żurawinowy • nadmierne spożycie wody • herbatki detoksykujące • ocet winny • niacyna • wybielacz (w żadnych […]
Omega 3 – wszyscy słyszeliśmy to pojęcie, i wiemy, że odnosi się to do zdrowia, ale co to dokładnie oznacza? Jakie są różne typy kwasów tłuszczowych, w jakich pokarmach można je naturalnie znaleźć i ile takich kwasów potrzebuje nasze ciało, aby żyć dłuższym, zdrowszym życiem? Więc? Istnieją trzy rodzaje kwasów […]
Aby skutecznie zbudować mięśnie, ważne jest, aby trzymać się ścisłego harmonogramu siłowego. Jasne – bez bólu, na pewno nie ma przyrostów. Zasadniczo, kiedy podnosić ciężary, wywołujesz „mikro – urazy” w swoich włóknach mięśniowych. To powoduje, że organizm reaguje na te „urazy”, zastępując i ostatecznie budując uszkodzoną tkankę nowymi włóknami mięśniowymi. […]
Nasiona konopi znane są na całym świecie w zastosowaniach takich jak składnik pielęgnacji skóry, jak również żywność, ponieważ bogaty jest w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe – omega-3, omega-6, omega-9 i GLA, a także białko, które zawiera wszystkie aminokwasy. Ustawodawco w poszczególnych krajach różni się w zależności od regiony i musisz […]
Nasiona konopi są bardzo zdrowe! Są one odżywczym pożywieniem, popularnym wśród ludzi świadomych, którzy cenią zrównoważoną i zdrową dietę. Nasiona konopi są doskonałym źródłem białka (33%), minerałów oraz błonnika i zawierają około 44% oleju i tłuszczów (EFA: Kwasy tłuszczowe), a także 12% węglowodanów, plus wiele aminokwasów. Nasiona konopi mogą być […]
Źródło kwasów omega-3, błonnika, białka i innych niezbędnych witamin i minerałów, nasiona konopi stały się popularnym dodatkiem do wielu przepisów zorientowanych na zdrowie. Nasiona konopi to HIT! Jako źródło wartości odżywczych, są trudne do obalenia, gdyż ogólnie świat zdrowia i żywienia podkreśla je ostatnio bardzo mocno. Jako dobre źródło kwasów […]
